© 2017 by CPPMostar.com

  • Facebook Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • Google Places Social Icon
Please reload

Zadnje novosti

Šta kada je tuđa sreća bitnija od sopstvene?

September 27, 2018

Svi znamo bar jednu  osobu koja uvijek stavlja potrebe drugih ljudi ispred sebe i čini sve u svojoj moći da “usreći druge”. 

👉To su ljudi koji imaju konstantnu potrebu da se drugima nađu na usluzi, sebe uvijek stavljaju u drugi plan, odriču se svojih potreba zbog potreba drugih, i vjeruju da je potrebno žrtvovati se za druge jer jedino na taj način mogu da dožive osjećanje lične vrijednosti. 

Osobe sa ovakvim ponašanjem i razmišljanjem dođu na terapiju u momentu kada postanu toliko konfuzne i prepoterećene obavezama da ne mogu više to da postignu. Čak i tada žele da nauče da bolje organizuju vrijeme, kako bi opet mogle da udovoljavaju i čine za druge, što nikako nije dobro.❌

Koja je ključna poruka za ove ljude ❓⁉️

✅🏅Svako je odgovoran samo za sebe i ni za koga drugog. Tako je tuđe, a i naše raspoloženje samo vlastita odgovornost, a ne nečija druga. Ako želimo da budemo dobro raspoloženi onda na tome treba sami da poradimo i sebi popravimo raspoloženje. Drugačije ne ide! 

Drugi nemaju veze sa našim dobrim raspoloženjem! To je samo naša obaveza. Mi sami smo odgovorni za svoje dobro raspoloženje.Kada ne očekujemo od druge osobe, ili osoba, da nam popravljaju raspoloženje, tada im isto tako ne dajemo ni šansu da nam pokvare raspoloženje svojim postupcima i mišljenjima.Ako svoje raspoloženje smatramo samo svojom odgovornošću i ako sve ostale oslobodimo tereta da mogu da utiču na naše raspoloženje, to nam onda daje nemjerljivu prednost, jer u tom slučaju ne zavisimo od drugih kada je u pitanju nešto nama veoma važno: naše dobro raspoloženje.

Koliko smo se samo puta iznervirali ili se osećali povređeno zato što je neko uradio/rekao nešto što smo mi smatrali da nije trebao da uradi/kaže? Nema broja, zar ne? I to se dešava i dalje. A zašto? Zato što smo nesvjesno i ne znajući, drugima dali dozvolu da mogu da utiču na nas i na naše raspoloženje svojim postupcima i mišljenjima. Moramo da zapamtimo da drugi ljudi rade ono što žele zato što tako žele i da to nema nikakve veze sa nama. Nekad izgleda da ima, ali nema zapravo.

✅🏅Da bi usrećili sebe, uslov je da postanete s

 

vjesni svojih želja i potreba, komunicirate jasno i direktno šta želite a šta ne. To isto pravo dajte i drugima. Stvarno saslušajte šta vam ljudi govore i traže, a ne pretpostavljajte to.

🆘Ako imate problem da kažete NE ljudima, teško vam je da odbijete tuđi zahtjev, osjećate da previse vremena trošite da biste “usrećili” druge i godio bi vam bolji balans između davanja i primanja, bilo bi dobro da se obratite psihoterapeutu za podršku. 🗣️

Kroz psihoterapijski rad, ove osobe postepeno uče da prepoznaju svoje potrebe, da uspostavljaju granice i da na zdrav način traže ljubav.💪


🏁Zakažite svoju seansu na 📧cpp.mostar@gmail.com ili na broj telefona ☎️+387 36 570-222.

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Pretraga po tagovima
Please reload

Arhiva